みやちゃん(56歳)の体験談「更年期障害を理解してもらえなくて…」

ホットフラッシュで汗をかいたり、仕事が忙しくて疲れた時など夕方に体が少しふわふわすることがあります。
更年期障害のことがわからない人(まだその年齢でない人)には、なかなか理解してもらえず…。
「気のもちようじゃろう」と言われました。

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わたいき編集部より

体調がすぐれない中、周囲の方に理解してもらえないのはとてもつらかったですね。

ホットフラッシュなど、更年期のつらさを家族や周囲の人に理解してもらえない…という悩みが他の方からも寄せられています。

理解してもらうには、まず知ってもらうことが大切だと考えています。
「わたしらしく生きるプロジェクト」では、多くの人に更年期にまつわる困りごとや症状について知っていただけるよう、これからも発信していきます。

体調がすぐれない時は無理をされず、症状によっては産婦人科など病院を受診することもご検討ください。

※症状には個人差がありますので必ず医師にご相談ください。

更年期症状にお悩みの方に読んでいただきたい記事

Q.ホットフラッシュがすごいです。営業職なので、お客様に不快な気分にさせないのが悩みです。耳鳴りも3年ほど続いているのですが、これも更年期なのかと諦めています。（相談者・54歳）

Q.更年期症状はいつまで続きますか？（相談者・58歳女性）

更年期症状や生理など健康についての悩みや疑問をお寄せください。体験談も受け付けています。